Czytelnia

Dziś pod lupę bierzemy ketchupy 🧐🔎 Które warto kupić? Sprawdźcie 👇

Przeczytaj artykuł i poznaj podstawowe zasady, które warto wprowadzić, aby cieszyć się zdrowiem i siłą!🔥👇

Brakuje Ci pomysłu na prezent dla ukochanej Mamy? Podaruj voucher upominkowy do wykorzystania na usługę w mojej poradni dietetycznej! 😍🥰

Na dworze robi się coraz cieplej, a więc częściej zdarza nam się sięgać po słodkie napoje 🧐 Ile cukru znajduje się w butelce coca-coli a ile w butelce piwa smakowego o tej samej pojemności? Sprawdźcie! 🥤🥤

Pyszna propozycja - omlet ze szparagami i wędzonym łososiem 😋😋 To połączenie jest pyszne, spróbujcie 👇

Dziś Międzynarodowy Dzień Hummusu 📅 Z czym lubisz go łączyć? 😃 Możliwości jest wiele! Hummus można podawać m.in. do kanapek, na tortilli, do sałatek, z surowymi bądź pieczonymi warzywami czy z kaszą, ryżem bądź makaronem! 😊 Hummus możesz kupić już gotowy w sklepie bądź wykonać własnoręcznie w domu. Poniżej udostępniam przepis! 👇 

Zgarnij darmowy e-book z ciekawymi propozycjami śniadań 😍😍👇

W dniu dzisiejszym obchodzimyŚwiatowy Dzień Walki z Rakiem Jajnika 🌸 Jakie elementy diety mogą zapobiec chorobom nowotworowym? Przeczytajcie artykuł! 👇

Herbatki na zimno to ciekawy produkt, można je przygotować w każdym miejscu - w domu, pracy bądź podróży. Sprawdźcie, które produkty dostępne w sklepach warto kupić. 😊💦 

Świetny przepis na placuszki owsiane z truskawkami i bananem 🍌🍓 Idealne propozycja na wiosenne śniadanko! 😊

Majówka to wspaniała okazja, aby aktywnie spędzić czas w gronie rodziny i przyjaciół. Wykorzystajcie ten czas, aby naładować baterie przed nadchodzącym sezonem i cieszyć się każdą chwilą! 🚲❤️🌳

W tę majówkę wrzućcie coś pysznego na ruszt! 🔥 Jeśli uwielbiasz grillować i szukasz nowych pomysłów na zdrowe i smaczne posiłki, mam dla Ciebie świetną wiadomość! Przygotowałam specjalny darmowy e-book z dietetycznymi przepisami na grilla, który pomoże Ci urozmaicić Twoje menu 🍖♨️🔥

Pyszne szparagi owinięte w szynce parmeńskiej to coś, co koniecznie musisz wypróbować przy najbliższej okazji! 😋😋

Mam dla Was DARMOWEGO E-BOOKA z pomysłami na różne przygotowanie TORTILLI 🌯🥙 W środku znajdziecie przepisy takie jak m.in: Nachosy z Tortilli, rollsy z tortilli z łososiem, zielonym pesto, ogórkiem i rukolą, pizza na tortilli z szynką parmeńską i rukolą czy obiadowa tortilla z grillowanym indykiem i warzywami! 😋😋

Zapewne niektórzy z Was rozpoczęli już swój sezon grillowy.😄🍳🍖🔥 Co warto wiedzieć o grillowaniu? 🧐 Przeczytajcie!