
Ile kalorii ma Twój drink?
Dzisiaj Piątek 😍🥳 Poniżej przedstawione zostały kaloryczności wybranych alkoholi 🧐 Warto mieć świadomość ile kalorii przyjmujemy wypijając napoje alkoholowe 🥳

Polecane serki do smarowania
Dobry zamiennik masła to... na przykład serek śmietankowy, sprawdź jaki wybrać! 🤔😍🙌

Dietetyk z pasji
Zaufaj doświadczeniu i wiedzy 👩⚕️ Wybierz dla siebie skuteczną pomoc w drodze do zdrowszego wyglądu i lepszego samopoczucia! 🍎

Ile to ma kalorii? Krówki i cukierki Michałki
Poznajcie zestawienie cukierków całkowicie od siebie różnych pod kątem składu, smaku i przede wszystkim kaloryczności 🧐👇

14.11. Światowy Dzień Cukrzycy
Dziś przypada Światowy Dzień Cukrzycy - bardzo ważna data w naszych kalendarzach!
Ten dzień przypomina, że liczba przypadków cukrzycy wzrasta i nadal będzie wzrastać, o ile nie zostaną podjęte natychmiastowe działania prewencyjne. Jest to choroba, której nie należy bagatelizować! Jeżeli chorujesz na cukrzycę twoim priorytetem jest powstrzymywanie jej rozwoju za pomocą odpowiedniej diety i stylu życia.

Rogale z nadzieniem serowym 🥐
Dziś obchodzimy Święto Niepodległości, którego symbolem są rogale marcińskie, zwane również rogalami świętomarcińskimi. 🥐📅 Z okazji święta mam dla Was przepis na zdrowsza i tańszą wersję tej słodkości. 😉

Muffinki marchewkowe z orzechami włoskimi
Wypróbujcie świetny przepis na BABECZKI MARCHEWKOWE 😋🥕
Z przepisu wyjdzie Wam ok. 6 sztuk babeczek 👍👍

Produkty polecane przy niedokrwistości
Ile żelaza znajduje się w poszczególnych produktach spożywczych? 🤔🤔Sprawdź, które produkty są szczególnie bogate w żelazo 😊

Wędlina drobiowa czy wędlina wieprzowa? Porównanie
Dzisiaj porównanie dwóch rodzajów wędlin - drobiowej oraz wieprzowej 😊🤔

Piernikowe latte - przepis z ebooka "Smaki jesieni"
Na umilenie jesiennej aury prezentuję przepis na przepyszne PIERNIKOWE LATTE (dostępny w darmowym e-booku "Smaki jesieni")🥰😍

Produkty polecane w chorobach tarczycy
Zdrowa dieta ma kluczowe znaczenie w terapii chorób tarczycy, dlaczego już teraz swoim sposobem odżywiania zacznij dbać o swoją tarczycę! 🥰👍

FIT sałatka z figami
Dziś typowo jesienny przepis na SAŁATKĘ Z FIGAMI 😍 Nawet jeśli nie mieliście nigdy okazji próbować fig to zachęcam do wykonania przepisu 👇👇