
Letnia sałatka z jabłkiem i rukolą
Świeża, zdrowa i bardzo smaczna! Wypróbuj ten prosty przepis na sałatkę, która z pewnością ożywi Twoje kubki smakowe. Idealna na lekką przekąskę lub dodatek do obiadu.

MATCHA czyli napój bogaty w ANTYOKSYDANTY
Matcha latte nie tylko zachwyca swoim subtelnym, delikatnie słodkawym smakiem, ale jest również prawdziwą bombą zdrowotną.😊✔️ Dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów, witamin i minerałów, wspiera nasze zdrowie, poprawia koncentrację i dodaje energii na cały dzień. ☀️

5 propozycji na smaczne smoothie
Poznajcie moich 5 sposobów na smaczne, pożywne smoothie - każde z 5 składników![]()
![]()
![]()

5 sposobów na wartościowy koktajl
Brakuje Ci pomysłu na zdrową przekąskę?![]()
Koktajl, przy użyciu odpowiednio zróżnicowanych składników śmiało może zastąpić dobrze zbilansowany posiłek.![]()

Sałatka ze szpinakiem, serem i truskawkami
Mix smaków czyli sałatka ze szpinakiem, serem i truskawkami - spróbujcie koniecznie!![]()
![]()
![]()

5 sposobów na smaczne PASTY KANAPKOWE
Sprawdź propozycje przepisów na proste i pożywne pasty kanapkowe! 😍 Dlaczego warto przygotowywać własne pasty kanapkowe? Z czym je jeść? Przeczytajcie 😄👇

Sałatka z truskawkami i serem Halloumi
Przepis na sałatkę, która mogłaby zagościć m.in. na stole podczas grilla![]()
![]()
Sprawdź!

Grzanki z masłem orzechowym i truskawkami
Prosty, szybki i smaczny przepis na grzanki z masłem orzechowym i truskawkami![]()
![]()
Spróbuj koniecznie!

Czekoladowe naleśniki z truskawkami i oreo
Przepis na rozpływające się w ustach czekoladowe naleśniki z truskawkami i oreo![]()
![]()
Spróbuj!

Wielkanocna tarta z łososiem wędzonym i jajkami przepiórczymi
Święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami, powoli myślimy o potrawach na wielkanocny stół...![]()
![]()
dziś wielkanocna tarta z łososiem wędzonym i jajkami przepiórczymi![]()

Faszerowane jajka pietruszkową pastą z awokado
Święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami, powoli myślimy o potrawach na wielkanocny stół...![]()
![]()
Dziś przychodzę do Was z pierwszą propozycją![]()
przepis na jajka faszerowane pietruszkową pastą z awokado!

Kanapka z hummusem - propozycja na śniadanie
Na dworze coraz ładniej, cieplej, przyjemniej 💚😍🥰 Przychodzę do Was z propozycją pysznej kanapki z hummusem 😋 Spróbujcie sami 😊👍






