Czytelnia

Choć brązowy cukier ma swój "naturalny" wygląd i lekko karmelowy smak, tak naprawdę jest to zwykły cukier rafinowany zabarwiony melasą lub karmelem 🧐

Bo najpiękniejsze podarunki to te, które zostają na dłużej 🌱💙

Choć na etykiecie dumnie świeci napis „protein”, to w środku wciąż kryje się sporo cukru, tłuszczu palmowego i zbędnych dodatków ❌🧪

Czujesz, że po zimie brakuje Ci energii? A może Święta Wielkanocne zostawiły po sobie nie tylko miłe wspomnienia, ale i dodatkowe kilogramy? 😉🐣
Nie martw się – pomogę Ci wrócić na dobre tory! 💙

Niech te dni będą pełne bliskości, nadziei i uśmiechu – Wesołych Świąt! 🌸🕊️

➡️ Kawałek strucli z makiem (50 g) to ok. 180 kcal
➡️ Kawałek sernika (120 g) to ok. 300 kcal
 

Przyjrzyjmy się świątecznym smakołykom – ile tak naprawdę mają kalorii? 💙🐣

Każdy z nas ma inne cele i preferencje, dlatego tak ważne jest, aby plan żywieniowy był dopasowany indywidualnie 🧐 
 

Chcesz cieszyć się zdrowiem i energią na co dzień? Dieta śródziemnomorska to idealny wybór! 🥑🍅 

Korzystaj z planu, który naprawdę działa i dostosuj go do swoich potrzeb! 💪 Wypróbuj za darmo przez 3 dni! ⏳

Z Dietetyk24 zdrowe odżywianie to przyjemność na dłużej! 🌿

Nowa pora roku to idealny moment, aby zadbać o swoje zdrowie, sylwetkę i samopoczucie! 🌞 

Przygotowałam porównanie popularnych skyrów waniliowych, pod kątem składu, zawartości cukru i kaloryczności 🌼 

Zastanawiałaś się kiedyś, jak dieta wpływa na Twoje ciało? 🤔 

Szukasz idealnego prezentu dla mamy, siostry, przyjaciółki, żony lub… dla siebie? Podaruj coś, co ma prawdziwą wartość – zdrowie i dobre samopoczucie! 🥰

Świętuj z umiarem w Tłusty Czwartek! 🍩 Jeden pączek nie zrujnuje Twojej diety, ale pięć – już tak! 😉 Klucz do sukcesu to balans! 🗝️