mgr inż. Aleksandra Niemiec
Gabinet Premium

mgr inż. Aleksandra Niemiec

tel. 721 874 775 Umów się online

Nie tylko dla sportowców

Możliwość wykorzystania wspomagania suplementacyjnego należy rozważać nie tylko w kontekście sportu wyczynowego, ale także ogólnie pojętego zdrowego i aktywnego stylu życia.

Obecnie miliony ludzi na całym świecie uczestniczy w różnych formach aktywności ruchowej: biega, jeździ na rowerach, pływa, wspina się po górach, wszystko po to, by jak najdłużej zachować zdrowie, sprawność i kondycję. Podobnie jak w sporcie wyczynowym wyznaczają sobie własne ambitne, cele, pragną wyróżniać się w tłumie, wzbudzać podziw własną sprawnością, kondycją i atrakcyjnością. Dzięki odpowiednim programom wspomagania z zastosowaniem najnowszych suplementów diety, wiele osób jest w stanie dokonać prawdziwego przełomu w zakresie poprawy własnych osiągnięć i zbliżyć się do upragnionego celu.

Odpowiednio ukierunkowana suplementacja pozwala nie tylko wspomagać organizm kondycyjnie, ale również korygować rozmaite błędy żywieniowe (niedobory odżywcze), hamować wpływ niekorzystnych czynników środowiskowych, spowalniać procesy starzenia, oraz przeciwdziałać powstawaniu różnych problemów zdrowotnych.

autor: dr Dariusz Szukała

źródło: fitdietetyk.pl

Przeczytaj inne porady z tej kategorii

Klasyfikacja suplementów

Stosowane we wspomaganiu treningu sportowego, żywieniowe środki wspomagające można podzielić na dwie zasadnicze grupy: suplementy o działaniu ogólnym, pełniące rolę energetyczną i odżywczą suplementy o ...

czytaj więcej

Zanieczyszczenie dopingiem

Coraz częściej słyszy się, że niektóre preparaty suplementacyjne mogą zawierać niedozwolone substancje dopingujące. Czy jest to prawda?

czytaj więcej
POKAŻ