mgr inż. Aleksandra Niemiec
Gabinet Premium

Czytelnia

Idealny dla Ciebie...

Każdy z nas ma inne cele i preferencje, dlatego tak ważne jest, aby plan żywieniowy był dopasowany indywidualnie 🧐 
 

Dieta śródziemnomorska 🥑🍅

Chcesz cieszyć się zdrowiem i energią na co dzień? Dieta śródziemnomorska to idealny wybór! 🥑🍅 

NOWOŚĆ! Twoja dieta w aplikacji Dietetyk24!

Korzystaj z planu, który naprawdę działa i dostosuj go do swoich potrzeb! 💪 Wypróbuj za darmo przez 3 dni! ⏳

Z Dietetyk24 zdrowe odżywianie to przyjemność na dłużej! 🌿

🌿 Wiosenna Odnowa – Program Dietetyczny dla Ciebie! 🌸

Nowa pora roku to idealny moment, aby zadbać o swoje zdrowie, sylwetkę i samopoczucie! 🌞 

3 pomysły na tortille!

Tortille to świetna baza do szybkich i pysznych posiłków –  możliwości są naprawdę nieograniczone! 😋 

Skyr waniliowy – który wybrać? 🤔

Przygotowałam porównanie popularnych skyrów waniliowych, pod kątem składu, zawartości cukru i kaloryczności 🌼 

Dieta dla urody

Zastanawiałaś się kiedyś, jak dieta wpływa na Twoje ciało? 🤔 

Wszystkiego najlepszego! 💙

Z okazji Dnia Mężczyzn życzę wszystkim Panom samych zdrowych sukcesów, mnóstwa energii i spełnienia w pracy oraz życiu! 💪😊 

Dzień Kobiet – czas zadbać o siebie! 🎀

Szukasz idealnego prezentu dla mamy, siostry, przyjaciółki, żony lub… dla siebie? Podaruj coś, co ma prawdziwą wartość – zdrowie i dobre samopoczucie! 🥰

Nocna owsianka... na 3 sposoby!

Nie masz rano czasu na przygotowanie śniadania? 🧐

 

Tłusty czwartek 🍩

Świętuj z umiarem w Tłusty Czwartek! 🍩 Jeden pączek nie zrujnuje Twojej diety, ale pięć – już tak! 😉 Klucz do sukcesu to balans! 🗝️

Dietetyczne wybory!

Nie masz pomysłu na zdrową i sycącą przekąskę? 🧐 
Przedstawiam 6 propozycji, które możesz zakupić w sklepach sieciowych 🍏🥒

Koktajl truskawkowy z nasionami chia na kefirze 🍓🥤

Wspólne gotowanie to doskonały sposób na spędzenie czasu razem i dbanie o zdrowie 💕 

Redukcja to proces powolny...

Redukcja to proces powolny, który wymaga cierpliwości i konsekwencji. Choć pokusa, by przyspieszyć ten proces, może być silna, regularne odpuszczanie nie pomoże, a jedynie wydłuży drogę do celu ✖💡 

 

Czuj się lepiej, zdrowiej i zyskaj energię do działania!

Jeśli masz dość prób z dietami, które nie przynoszą efektów, a chcesz znaleźć balans, który będzie pasować do Ciebie, to trafiłaś/eś w odpowiednie miejsce! 😎

POKAŻ